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Kulturtaschen

Kulturtasche nähen

Falls ihr die Kultur- / Kosmetiktasche auch nähen wollt, könnt ihr euch einfach das Tutorial von der DIY Eule anschauen. Sie beschreibt und zeigt da sehr gut wie ihr eine Lunchbag selber nähen könnt. Ich dachte mir, dass man diese Tasche auch sehr gut als Kosmetiktasche verwenden kann. Die Tasche finde ich zudem noch sehr praktisch, falls ihr mal die nassen Klamotten bzw. Windeln des Babies unterwegs schnell verstauen müsst. Also einfach eine super Tasche, die total vielfältig eingesetzt werden kann 🙂

Lunchbag / Schwimmtasche nähen / DIY Eule

Die zweite Kosmetiktasche habe ich mit einem Außen- und Innenstoff genäht, wobei der Innenstoff auch aus einem Wachstuch besteht damit dieser komplett abwaschbar ist. Das empfiehlt sich falls doch mal etwas ausläuft. Ich habe mich bei der Kosmetiktasche von dem DIY Eulen Tutorial inspirieren lassen, wobei ich auf den unteren Absatz mit der SnapPap und das Gummiband an der Seite verzichtet habe.

Kosmetiktasche nähen mit der SnapPap / DIY Eule

Kulturtaschen

Kulturtasche

Für das Krankenhaus habe ich mir eine kleine Kulturtasche selber genäht – eine Version für Mama und für das Baby. Dazu habe ich mir kleine Plastikfläschchen von Miniso besorgt und meine Produkte darin abgefüllt.

Kulturtasche für die Mama

Kulturtasche Mama

Kulturtasche für das Baby

Kulturtasche Baby

Die Stoffe für die Kulturtasche habe ich bei Ikea gekauft. Beide Taschen sind von Innen mit einem Wachtuch genäht, sodass es kein Problem ist, wenn auch mal etwas ausläuft.

Umstandsmode

Umstandsmode

Die Auswahl in Hong Kong ist nicht sehr groß. Ich dachte zur Not könnte ich einfach zu H&M und mir dort ein paar Teile für die Schwangerschaft und für die Zeit danach kaufen. Es gibt jedoch noch wenige H&M’s die überhaupt das Konzept „Mama“ führen und wenn auch nur wenige Teile haben. Onlinebestellungen werden hier leider noch nicht angeboten. Der Flagship Store in TST im Silvercord hat ein wenig mehr Auswahl und hat sogar Still-BHs im Sortiment.

Eine wirklich gute Alternative ist auch Mother en Vogue. Eine Marke aus Singapur wie ich mir sagen lassen habe. Die Kleidung ist sehr clever designed, so dass man die Teile nicht nur gut während der Schwangerschaft tragen kann, sondern auch perfekt für die Zeit danach (zum Stillen) geeignet sind. Das Preis- Leistungsverhältnis des Shops finde ich auch sehr gut! Und ich denke auch, dass ich ein paar der Klamotten noch nach der Schwangerschaft und Stillzeit tragen werde.

Etwas schwieriger wurde es dann als ich auch der Suche nach einem Badeanzug (Zweiteiler) für Schwangere war. Meine Freundin hat mir dann Sabina Swims empfohlen. Dort bin ich dann sofort fündig geworden und der Preis war auch noch ok.

Natürlich kann man auch immer Glück haben und bei Bumps to Babes Umstandsmode und Still-BHs finden, jedoch haben mir die Schnitte nicht so zugesagt oder ich fand einzelne Sachen einfach zu teuer.

Falls ihr noch gute Alternativen kennt sagt Bescheid…

babyshower.jpg

Babyshower

Ich hatte hin und her überlegt, ob ich eine Babyshower Party organisieren sollte oder nicht… Am Ende wurde ich jedoch von meinen Freundinnen mit einer Party überrascht und die Frage hatte sich erledigt 🙂

Wir waren Brunchen und haben dabei einige Spiele gespielt, die ich sehr gelungen fand.

Das eine Spiel bestand darin einzelne Gesichtspartien von meinem Mann und mir zu einem neuen Gesicht zusammen zusetzen. Das Ergebnis sollte das zukünftige Gesicht des Babies zeigen. Die Gesichter wurden dann auf eine super niedliche mit Rosen verzierte Karte geklebt und in der Karte haben die Mädels dann ihre Schätzungen abgegeben – wie groß, schwer und wann das Baby geboren wird. Die Augenfarbe und die Haarfarbe wurde angeben und der Name. Zudem hatte jede noch ihre ganz persönlichen Grüße auf die Karte geschrieben… Eine wirklich schöne Idee und super Erinnerung an den Tag!

Die Auswertung folgt, sobald das Baby geboren ist und die die am Besten geraten hat bekommt von uns auf jeden Fall ein Essen spendiert.

Für das zweite Spiel wurden Strampler bzw. weiße Babyklamotten benötigt, die von meinen Freundinnen neu designed wurden. Hier kommt ein super süß bemaltes Baby Shirt und Lätzchen als Beispiel.

babyshower game

Damit ich jedoch auch was zu tun habe, hatten sich die Mädels noch ein weiteres Spiel ausgedacht, um meine „Mami-Skills“ zu testen. Sie haben mir die Augen verbunden und mir ein Kuscheltier in die Handgedrückt. Die Aufgabe bestand darin das Kuscheltier so schnell wie möglich zu wickeln und wieder anzuziehen.

Eine Mami betonte, dass das ein super Training sei, da man in der Nacht auch nicht viel sehen könnte, wenn das Baby gewickelt werden muss. Also werdende Mamis wer schon mal etwas üben will das Spiel ist perfekt dafür geeignet 😉

Vielen Lieben Dank Mädels für die super tolle Überraschungsparty!

Stoffe

Stoffe

Als ich in Hong Kong auf der Suche nach Stoffen war, bin ich zuerst nach Sham Shui Po zum Stoffmarkt gegangen.

Wenn ihr jedoch Biostoffe oder ähnliches sucht würde ich diese besser online bestellen, da man sich auf den Märkten nie wirklich sicher sein kann aus welchem Material sie sind bzw. was noch mit eingearbeitet wurde.

Neugierig war ich auch auf die riesen Märkte in China. Daher habe ich auch einen Ausflug nach Guangzhou gemacht, um mich dort mal nach Stoffen umzuschauen.

Einfacher ist es natürlich von Hong Kong aus erst mal Shenzhen zu erkundigen. Der Stoffmarkt befindet sich nämlich direkt nach der Grenze Lo Wu in einer Shopping Mall.

Stoffmarken die ich besonders mag:

Onlineshops:

Shops in HK:

  • Sham Shui Po (SSP)
  • Ikea in Shatin

Shops in China:

  • Guangzhou
  • Shenzhen

Adressen:

Sham Shui Po Hong Kong 

Exit A2 // Ki Lung Street

Exit C2 // in Richtung Dragon Centre // Lai Chi Kok Road Ecke Yen Chow Street 

Shenzhen China // Lo Wu // Luo Commercial City

Der Eingang ist nach der Grenze auf der rechten Seite.  

Guangzhou (Zhongda)

Addresse zum Hauptgebäude auf Chinesisch:

海珠区新港西路中大国际轻纺城 Xingang Xi Lu

Metro-Station: Sun Yat Sen University, Exit D, Richting Ruikang Road


  

Geburtsplan

Es bietet sich immer an einen Geburtsplan zu erstellen, damit sich das Krankenhauspersonal und ggf. auch deine Hebamme auf deine Vorlieben während und nach der Geburt einstellen können. Ein Geburtsplan hilft somit unnötigen Stress während der Geburt zu vermeiden, da alle Wünsche bereits niedergeschrieben wurden und man sich besser auf die eigentliche Geburt konzentrieren kann.

Am Anfang eines jeden Geburtsplanes sollte das jeweilige Krankenhaus, der Patientenname und ggf. das Geburtsdatum erwähnt werden, damit keine Verwechselungsgefahr besteht.

Natürliche Geburt vs. Kaiserschnitt

Zudem solltest du dir im Voraus darüber klar werden, ob eine natürliche Geburt oder eher ein Kaiserschnitt für dich in Frage kommt. Dieser Wunsch sollte dann auch direkt in den Geburtsplan mit aufgenommen werden.

Wer darf anwesend sein?

Geklärt werden sollte auch wer während der Geburt dabei sein darf, wie z.B. der Ehemann, die Mutter, die Hebamme, etc..

Umgebung – Wie fühlst du dich am Entspanntesten?

  • gedämmtes Licht
  • ruhiger Raum
  • Musik
  • eigene bequeme Kleidung tragen
  • Duftkerzen
  • Duftöl

Mobilität: Für eine einfachere Geburt sollte versucht werden sich so lange wie möglich in Bewegung zu halten. Wer das jedoch nicht möchte kann dies auch in seinem Geburtsplan vermerken.

  • spazieren gehen
  • auf einem Gymnastikball sitzen
  • Yogaübungen

Überwachung des Babies: Es gibt verschiedene Möglichkeiten das Baby während der Geburt zu überwachen. Welche Methoden präferierst du?

  • die Intervall- oder intermittierende Überwachung
  • Kontinuierliche elektronische Überwachung mittels CTG (Wehenschreiber)
  • Fetale Überwachung

Schmerzlinderung: Es gibt verschiedene Schmerzmittel, die für die Geburt eingesetzt werden können. Daher ist es wichtig sich vorher die verschiedenen Möglichkeiten und auch ggf. deren Nebenwirkungen anzuschauen und zu überlegen welche bzw. ob überhaupt Schmerzmittel bzw. Alternativen für dich in Frage kommen.

  • Atemtechniken
  • ein Entspannungsbad nehmen (mit Badeöl/-salz)
  • Massagen
  • Lachgas
  • Paracetamol
  • Pethidin Spritze
  • Epiduralanästhesie (PDA)
  • versuchen ohne Schmerzmittel auszukommen

Zweite Phase der Geburt: In der Phase ist es wichtig für sich selber herauszufinden welche Position sich für Einen am Besten anfühlt.

  • hockend
  • halb stehend
  • stehend
  • auf einem Geburtshocker
  • auf der Seite liegend

Dammschnitt: Es kann immer vorkommen, dass ein Dammschnitt durchgeführt werden muss. Es gibt jedoch auch einige die vorsorglich einen Dammschnitt machen lassen, bevor etwas „unkontrolliert“ einreist. Diese Präferenzen sollten auch angegeben werden.

Kaiserschnitt: Falls doch ein Kaiserschnitt durchgeführt werden muss, sollte auch bereits im Voraus entschieden werden wie die OP ablaufen soll.

  • Eine zweite Meinung soll eingeholt werden
  • der Partner darf / soll anwesend sein
  • der Partner soll das Baby so schnell wie möglich halten dürfen
  • das Baby so schnell wie möglich stillen zu können
  • eine PDA als Anästhesie nutzen
  • Sichtschutz soll niedrig angebracht werden
  • Fotos / Videos dürfen / sollen gemacht werden

Nach der Geburt:

  • das Baby so schnell wie möglich halten zu dürfen
  • das Baby so schnell wie möglich stillen zu können
  • die Nabelschnur soll erst getrennt werden nachdem sie aufgehört hat zu pulsieren
  • der Partner darf / soll die Nabelschnur durchtrennen
  • das Baby soll nur in meiner Gegenwart untersucht werden, falls das nicht möglich ist soll mein Partner immer dabei sein
  • die Nabelschnur aufbewahren lassen

Nachgeburt der Plazenta: Ggf. kann eine Spritze gegeben werden, die vorbeugend gegen starke innere Blutungen hilft.

Metabolic Screening Test: Der Test kann direkt im Krankenhaus durchgeführt werden. Er wird jedoch in Hong Kong nicht standardmäßig durchgeführt (nur auf Anfrage). Daher sollte dies auch im Geburtsplan erwähnt werden, wenn der Test durchgeführt werden soll.

Routineimpfungen: Impfungen starten in Hong Kong schon direkt nach der Geburt des Kindes im Krankenhaus. Im Geburtsplan kann jedoch angegeben werden welche Impfungen man machen lassen will und welche ggf. nicht.

  • Vitamin K
  • Hepatitis B
  • Tuberkulose

Fütterung des Babies: Stillen ist sehr wichtig für das Neugeborne. So erhält es alle wichtigen Nährstoffe direkt von seiner Mutter. Wer jedoch lieber die Flasche geben will, sollte sich bereits vorher für eine Milchpulvermarke entscheiden und schauen, dass es sich um „Pre“ Milchpulver handelt. Diese Präferenzen sollten auch unbedingt im Geburtsplan angeben werden.

  • stillen (alle 2 Stunden und Nachts alle 3 Stunden), nichts anderes für mein Baby
  • mein Baby soll zusätzliches Trinken oder Essen bekommen
  • Milchpulver

Abrundend sollte der Geburtsplan von beiden Elternteilen mit Datum unterschrieben werden.

Diese Auflistung soll helfen sich darüber im Klaren zu werden, welche Fragen im Krankenhaus auf einen zukommen könnten.

Ich denke je besser man vorbereitet ist, desto entspannter kann man an die ganze Sache heran gehen, denn eine Geburt ist schon an sich aufregend genug 😉

Fjällräven Kanken – Alternative zur Wickeltasche

Ich war auf der Suche nach einem relativ kleinen bzw. kompakten Rucksack, den man in den ersten paar Monaten gut als Wickeltaschenersatz nutzen kann. Bei meinen Recherchen bin ich dabei auf das Video von Frau La gestoßen. Sie nutzt selber den Fjällräven Kanken für unterwegs. Aber schaut einfach selbst…

Beitrag von Frau La.

Ich habe mich dann letztendlich für eine etwas kleinere Rucksackversion (13″) entschieden, da der Babyzen Yoyo Plus schon relativ schmal gebaut ist.

Hier seht ihr den Rucksack wie er an meinem Kinderwagen hängt.

Fjällräven Kanken

Wickelunterlagen

Hier kommt ein super Nähtutorial von der DIY Eule und vielleicht als Inspiration noch ein Wickelunterlagenmodell von Lou…

Nähen mit der DIY Eule – Wickeltasche + Wickelunterlage

Wickeltasche + Wickelunterlage von Lou

baby diy – wickeltasche und unterlage – mit giveaway

Ich habe mich von den beiden Wickeltaschen inspirieren lassen und ein eigenes Set kreiert das ihr hier unten bewundern könnt 🙂

Version 1

Wickelunterlage Simple

Version 2

Wickelunterlage Blumen